Barra de Ibiraquera · Santa Catarina · Brasil

Você não precisa fazer mais…
você precisa voltar ao seu equilíbrio.

Uma experiência de bem-estar no Brasil para desacelerar o corpo,
acalmar a mente e reconectar você com sua essência.

Novembro a Abril · Outras datas por consulta
Kris Gitali Flor

Você continua fazendo, resolvendo, pensando…
mas sente que perdeu o seu centro

Sem leveza · Sem pausa real · Sem conexão

Algo em você pede desacelerar.

Relaxar não é simplesmente parar

Quando a mente continua acelerada e o corpo tensionado, o descanso não acontece.

Você não precisa de mais tempo livre.
Você precisa aprender a desacelerar de verdade.

O equilíbrio não se conquista
com esforço

"Ele surge quando você para de resistir."

O corpo sabe o caminho.
Mas precisa de espaço para se recompor.

Um convite para sair do excesso

Menos fazer
Menos estímulo
Menos pressão

Mais perceber
Mais presença
Mais espaço

Desacelerar · Sentir · Relaxar profundamente

Como esse processo acontece

  • Práticas de movimento consciente
  • Momentos de silêncio e integração
  • Contato com a natureza
  • Exploração do corpo e da mente

Tudo conduzido de forma leve e adaptado ao ritmo do grupo.

Elementos da experiência

Cada parte foi cuidadosamente integrada para aprofundar seu processo.

Cavalgada meditativa

Um momento de conexão com a natureza e com seus próprios limites internos — cultivando presença, confiança e entrega.

Sessão de massagem

Um espaço para o corpo relaxar profundamente e integrar o que foi vivido.

Explorações na natureza

Caminhadas e experiências que ampliam a percepção e conectam você com o ritmo natural.

Práticas guiadas

Meditação, movimento e silêncio para sustentar seu processo interno.

Tudo faz parte de uma mesma experiência.

Sinta o que te espera

Movimento
Massagem
Alimentação

Sem rigidez · Sem exigência

Um espaço seguro para você simplesmente ser.

Cada pessoa vive o processo de forma única.

Sem pressão · Sem performance · Sem metas

O que começa a mudar

Mais leveza no corpo

Mais presença

Mais clareza emocional

Mais conexão com você

Barra de Ibiraquera
Santa Catarina · Brasil

Natureza viva · Silêncio · Beleza · Ritmo natural.
Um ambiente que convida você a desacelerar.

Ibiraquera pôr do sol
Ibiraquera lagoa
Ibiraquera

Você pode continuar no mesmo ritmo — ou escolher parar.

Vagas limitadas para garantir profundidade e cuidado

Para quem é

Para quem sente necessidade de pausar.
Para quem busca equilíbrio real.
Para quem quer sair do automático.

Não é para quem busca apenas lazer ou turismo.

Kris Gitali Flor

Kris Gitali Flor

Mais do que guiar práticas, seu trabalho é criar um espaço seguro onde você pode desacelerar e se reconectar com você mesma.

Sua abordagem integra:

  • Meditação e práticas corporais
  • Ayurveda — a ciência do equilíbrio natural
  • Sabedoria sistêmica
  • Escuta sensível e presença

Não se trata de seguir um método rígido — mas de sustentar um espaço onde o processo acontece de forma natural.

Fisioterapeuta UFMG · Pós-Grad. Transdisciplinar Sistêmica · Terapeuta Ayurveda · Instrutora de Meditação · Analista Corporal · Sabedoria Sistêmica · +20 anos · 7 países

Amor, consciência, saúde e liberdade

Experiências disponíveis

Short Experience

3 dias · 2 noites

Uma pausa para desacelerar e se reconectar.

Valores por pessoa

Quarto individual€ 475

Quarto duplo€ 890

Quarto triplo€ 1.295

Incluído

  • 2 noites de hospedagem com café da manhã
  • 1 aula de meditação ou yoga/alongamento
  • 1 massagem por pessoa
  • 1 passeio a cavalo meditativo
  • Expedições na natureza
  • Conversas sobre Ayurveda, inteligência sistêmica e análise corporal

Recomendado

Full Experience

7 dias · 6 noites

Tempo suficiente para o corpo desacelerar e o sistema começar a se reorganizar.

Valores por pessoa

Quarto individual€ 1.150

Quarto duplo€ 1.710

Quarto triplo€ 2.310

Incluído

  • 6 noites de hospedagem com café da manhã
  • 3 aulas de meditação ou yoga/alongamento
  • 1 massagem por pessoa
  • 1 passeio a cavalo meditativo
  • Expedições na natureza
  • Conversas sobre Ayurveda, inteligência sistêmica e análise corporal

Não incluso

– Almoço e jantar · – Transporte · – Despesas pessoais · – Seguro saúde · – Souvenirs · – Atividades extras

Como garantir sua vaga

30%

Para reservar
Não reembolsável

70%

Via PIX
10 dias antes da chegada

Vagas limitadas para manter a profundidade da experiência.

Vagas limitadas para garantir profundidade e cuidado

Perguntas & respostas

Para quem é a Be in Balance Experience?

Para quem sente necessidade de pausar, busca equilíbrio real e quer sair do automático. Não é para quem busca apenas lazer ou turismo.

Preciso ter experiência em meditação?

Não. As práticas são adaptadas para todos os níveis. Tudo é conduzido de forma leve e acolhedora.

Posso ir sozinha?

Sim! Muitas participantes vêm sozinhas e encontram um espaço seguro de introspecção e conexão genuína.

Como chegar?

Aeroporto mais próximo: Florianópolis (FLN). De lá, cerca de 1h30 de carro até Ibiraquera.

Como fazer a reserva?

Entre em contato pelo WhatsApp. Reserva com 30% de entrada (não reembolsável) e 70% via PIX até 10 dias antes da chegada.

Vamos conversar

Cada experiência é única. Me conta o que você está buscando.

+55 48 99187-6197

Você não precisa se esforçar mais.
Você precisa voltar para você.
E permitir que o equilíbrio aconteça naturalmente.

Vagas limitadas para garantir profundidade e cuidado